Karaciğer, Kolon, Meme, Tiroid Kanserlerine Savaş Açıyor! Eylül Ayının Şifa Fışkıran Meyvesi: Kan Şekerini Düzenliyor, Bağırsakları Motor Gibi Çalıştırıyor! Ülsere de Birebir
Haberin DevamıHaberin Devamı
Uzman Diyetisyen Selahattin Dönmez Sabah’taki köşesinde “Hünnap Eylül ayında pazarlarda yerini aldı ve bende size ara öğünlerde bolca tüketin diyorum” dedi ve nedenlerini bir bir sıraladı.
“Öncelikle kan şekerinin düzenlenmesinde yardımcı olan en değerli taze meyvelerin başında geliyor. Diğer meyvelere göre karbonhidrat içeriği düşük olan hünnap meyvesinin diyet lifinden zengin olması tok kalma süresinin uzamasında etki sağlıyor.
İçerisinde sorbitol bulunduğu için de bağırsakların çalışmasını hızlandırıyor. A, C ve b grubu vitaminleri, magnezyum, fosfor, potasyum gibi minerallerin iyi kaynağı olan hünnap kateşin, epikateşin flavonlarından da zengin bir meyvedir. Hünnap meyvesi kabuğu kahverengileşip meyve olgunlaşıp büyüdükçe sağlık açısından değerli biyoaktif bileşenlerden de zenginleşmektedir.
Ülser hastalığına iyi gelen hünnap, kan dolaşımını hızlandırıcı ve enfeksiyon hastalıklarından koruyucu olduğu da bildiriliyor. Son yıllarda insan kanser hücreleri üzerinde yapılan bilimsel araştırmalarda hünnap meyvesi ve marmelat şeklinde tüketiminin sitotoksik etki dediğimiz kanser hücrelerini öldürmede etkin rol oynayabildiği gösterilmiştir. Karaciğer, kolon, meme, tiroid kanserlerinde yapılan laboratuvar araştırmaları en az 2-3 ay düzenli olarak 1 kase dolusu hünnap yemenin bu tür kanser hücre oluşumunda durdurucu olabileceği öngörülmektedir.
Hünnap ile yapılan insan çalışmalarında kan yağlarını düşürdüğü, glikoz metabolizmasında düzenleyici etki yarattığı, hipertansiyonun önlenmesinde potansiyel faydalı olabileceği gösterilmiştir. Bu nedenle mevsiminde hünnaptan 1 kase her gün ara öğünde düzenli yemenizi tavsiye ederim.”
Haber Kaynak : CNNTURK.COM
“Yayınlanan tüm haber ve diğer içerikler ile ilgili olarak yasal bildirimlerinizi bize iletişim sayfası üzerinden iletiniz. En kısa süre içerisinde bildirimlerinize geri dönüş sağlanılacaktır.”
